K-vitamiini
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on välttämätön veren hyytymistekijöiden muodostumiselle.
Hyviä lähteitä ovat parsakaali, lehtikaali, pinaatti ja muut vihreät lehtikasvikset sekä kasviöljyt ja maksa.
Kasviksissa K-vitamiini esiintyy fyllokinonina ja lihassa menakinonina. Ihmisen suolistobakteerit pystyvät tuottamaan menakinonia. On kuitenkin tiloja jossa ei K- vitamiinia pysty muodostumaan.
Tiesithän muuten, että D- ja K2-vitamiini tukevat toistensa toimintaa ja ovat yhdessä tärkeitä muun muassa luustolle.
Aamulla tai päivällä voit ottaa myös kalsiumlisän, sillä D- ja K2-vitamiini auttavat kalsiumia pääsemään tehokkaampaan käyttöön luustossa.
K2-vitamiini
edistää veren normaalia hyytymistä
edistää luiden pysymistä normaaleina
752 / 5 000
Vitamin K är ett fettlösligt vitamin som är avgörande för bildandet av blodkoagulationsfaktorer.
Bra källor inkluderar broccoli, grönkål, spenat och andra gröna bladgrönsaker, samt vegetabiliska oljor och lever.
I grönsaker förekommer K-vitamin som fyllokinon och i kött som menakinon. Mänskliga tarmbakterier kan producera menakinon. Det finns dock tillstånd där vitamin K inte kan bildas.
Visste du att vitamin D och K2 stödjer varandras funktioner och tillsammans är viktiga för bland annat benhälsan?
Du kan också ta ett kalciumtillskott på morgonen eller under dagen, eftersom vitamin D och K2 hjälper kalcium att användas mer effektivt i skelettet.
Vitamin K2
främjar normal blodpropp
hjälper till att bibehålla normala skelett
Terranova Vitamiini D3+K2 kasvivalmiste Complex 50 kaps.
Tuotetiedot Kasviperäinen..
Tuote: 868
